Découverte de l’Aïkido par un travail à mains nues, mais également aux armes que sont le sabre en bois (Bokken), le bâton (Jo) et le couteau en bois (Tanto).
19h-21h
Plateau des Bayles (dojo si mauvais temps)
Gratuit
Renseignements : Gérard GROWAS (06.08.13.02.76 ou gerard.growas@orange.fr)
Prévoir tee-shirt ou sweet et short ou pantalon de jogging, claquettes ou chaussures de sport légères aux pieds
84 Av. du Château, 87170 Isle, France
